首の寝違い
やってしまいました・・・ 季節が変わり、気温の変化が激しいときになりやすいんですよね、寝違い。 枕の高さなども関係ありますが。 寝違いになったら、絶対触っていはいけませんよ! 揉むなんてとんでもない。さらに悪化させます(:_;) そんなときの対処法、お教えします(#^^#)...

aya
2020年8月21日読了時間: 1分
鍼灸で免疫力アップ
毎日晴れの日が続き、部屋の中まで日光が入り明るいですね! 日中はしっかり日光を浴びましょう。 体内時計をしっかり働かせることも、健康への一歩です(^O^)/ 鍼灸施術をすることで、免疫細胞を活性化させることができると近年の研究で わかっております。...

aya
2020年8月12日読了時間: 1分




